Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1047 kcal
|
Fat: 29.49g | Prot: 121.62g | Carbs: 48.25g.
Breakfast: VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Ноль Грамм Молочный Шоколад, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Золотые Луга Ряженка 2,5%. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит, Prime Kraft Протеин, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. Dinner: Prime Kraft Протеин. Snacks/Other: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@annaanna's Weight History
|