Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
1230 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 120.42g | Carbs: 78.84g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Морковь, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Творог Обезжиренный 0,2%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Шульгина's Weight History
|