Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2022
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81.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 November 2022:
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2591 kcal
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Fat: 78.29g | Prot: 84.18g | Carbs: 378.92g.
Breakfast: Clementinen, Gut & Günstig Frischkäse, Netto Roggenmischbrot, Gut & Günstig Tortilla Chips Nacho Cheese, Chio Dip Hot Cheese, Hofmaier Schweinebraten Aufschnitt, Maggi Texicana Salsa. Lunch: Lasagne. Dinner: Ja! Kräuterbutter , Ja! Pesto Alla Calabrese, Ja! Dinkel Spaghetti, Rote Tomaten, Chio Dip Hot Cheese, Maggi Texicana Salsa, Hofmaier Schweinebraten Aufschnitt, Gut & Günstig Tortilla Chips Nacho Cheese, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Sandwichtoast. Snacks/Other: Ja! Mini-Brezeln, Gut & Günstig Apfelschorle. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
Hallo Julia 🙋 ...jetzt nicht aufgeben 😉...es sind noch 4 Wochen bis Weihnachten ,da schaffst du noch was 🤗🍀
26 Nov 22 by member: buecherwurm_02
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Hi Julia wie geht es dir ? Denke öfter mal an deine Challenge damals ...da lief es richtig gut ! Was hällst du davon wenn wir im Januar mal wieder eine Starten ?Liebe Grüße Barbara 🙋
14 Dec 22 by member: buecherwurm_02
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??...wo steckst du liebe Julia ?
21 Dec 22 by member: buecherwurm_02
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