Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
109.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 49.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
794 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 30.37g | Carbs: 94.46g.
Breakfast: Оливки, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Heinz Соус Сладкий Чили, Подсолнечное Масло, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Botanica Микс Зелени Салатный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Королек. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tali2803's Weight History
|