Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1292 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 64.09g | Carbs: 121.06g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Картошка Вареная, Красные Помидоры, Вязанка Сосиски Молочные . Lunch: Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Цикорий с Молоком, Хлеб Черный, Рыбный Суп, Станция Молочная Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Булочки Овсяные с Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mistress.n's Weight History
|