Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
824 kcal
|
Fat: 23.84g | Prot: 56.42g | Carbs: 99.22g.
Breakfast: Активиа Биойогурт Натуральный Вишня, Curtis Чай Зеленый, Сахар. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Свежий Ряд Сыр Адыгейский 40%, Борщ. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Макфа Гречка на Воде. Snacks/Other: Банан, Lutik Горошек Зелёный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kllusha's Weight History
|