|
вес встал, вода
|
77.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
872 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 65.97g | Carbs: 62.32g.
Breakfast: Вареное Яйцо, SPAR Котлеты из Щуки Жареные, Сыр Российский, Красные Помидоры, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадиБелая's Weight History
|