Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
1499 kcal
|
Fat: 125.47g | Prot: 36.46g | Carbs: 61.84g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Polezzno Кэроб Средней Обжарки, Royal Forest Какао Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анна Gurtovaya's Weight History
|