Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
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53.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 November 2022:
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1646 kcal
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Fat: 47.32g | Prot: 141.10g | Carbs: 164.85g.
Breakfast: Latte Arborea Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè (Espresso), Kiwi, BPR Burro di Arachidi Smooth, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Rossi di Bosco, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Lunch: Garofalo Ruote, Salmone Affumicato, Zucchine Cotte. Dinner: Angulas Aguinaga Polpo Cotto al Naturale, Pomodori, Eurospin Pane di Segale, Sedano. Snacks/Other: Fiorentini Si & no di Mais, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Muller Mousse Proteica al Cioccolato , Frutta Secca Mista. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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CiuliCiulia's Weight History
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