Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
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49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 November 2022:
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1509 kcal
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Fat: 40.52g | Prot: 92.07g | Carbs: 188.12g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi, Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Avena, Farina di Cocco, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Lunch: Delizie del Sole Cous Cous, Zucca Delica, Uovo Sodo. Dinner: Eurospin Sottilette Light, Petto di Pollo, Prozis Lean Burger Buns Sesame Seeds. Snacks/Other: Farina di Cocco, One Protein Instant Oat Flour (Biscuit), Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali. more...
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steady weight
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FrancescaContro's Weight History
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