Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1629 kcal
|
Fat: 78.89g | Prot: 49.10g | Carbs: 172.64g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Мираторг Баффало Стейк из Мраморной Говядины. Lunch: Соевый Соус, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Рис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Праздник Вкуса Курабье Бакинское. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Любятово Галеты Классические, Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|