Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1727 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 95.53g | Carbs: 186.63g.
Breakfast: Hochland Сливочный Сыр, Батон, Чай с Сахаром, Помидоры, Яичница. Lunch: Токио Сити Рассольник. Dinner: Белослава Сыр Граф, Варенье из Смородины, Чай, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Куриный Бульон. Snacks/Other: Чудо Густой Йогурт Клубника-Киви , Сушеные Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinella_a's Weight History
|