Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
932 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 48.93g | Carbs: 16.57g.
Dinner: Вино Красное Сухое, Оливковое Масло (Первого Отжима), Vici Лосось Слабосоленый, Elementaree Сыр Дорблю, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Protein Rex Брауни Шоколадный, Олейна Подсолнечное Масло , Bob's Red Mill Миндальная Мука, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrarlena's Weight History
|