Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
919 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 26.50g | Carbs: 120.00g.
Breakfast: Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Schogetten Dark Chocolate, Lipton Чай. Lunch: Сосиски Сливушки, Рис Краснодарский, Соевый Соус, Schogetten Dark Chocolate, Lipton Чай. Dinner: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Соло Сырок Глазированный на Печенье с Ванилином . more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
любите маму's Weight History
|