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repris 4 kilos à faire redescendre pour le mois prochain
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82 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2022:
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1369 kcal
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Fat: 65.91g | Prot: 77.88g | Carbs: 114.75g.
Breakfast: Pêches, Primevère Tartine et Cuisson, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Oeuf sur le Plat, Pain Complet. Lunch: Pêches, Delpierre Hareng Fumé, Pois Cassés Cuits, Riz Blanc. Dinner: L Atelier Chocolat Noir aux Myrtilles, Jarret de Porc, Leclerc Mangue Verte, Hikari Miso Soupe Miso Tofu . Snacks/Other: Gouda ou Edam. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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 Comments
🌸🍀🍀Ôter la réunion. Je t’envoie pleins de soutiens et que des ondes positifs . Courage
09 Nov 22 by member: super nadd
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Coucou merci pour vos encouragements i fe chaud à la reunion
09 Nov 22 by member: rosee974
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idem que moi ! je dois me remotiver 😭🤦🏻♀️
09 Nov 22 by member: hcrdcr
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J'espère que tu n'attend pas de perdre les 4kg en 1mois🤔 car ça va être compliqué. Sinon faire de la muscu +++pour transformer le gras en muscles 🤨
12 Nov 22 by member: 🌿LAU LMT 🌿
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rosee974's Weight History
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