Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
62 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1197 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 64.05g | Carbs: 163.75g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Моя Цена Молоко 1,5%, Антей Иваси Филе в Масле, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан. Dinner: Мясо Кролика, Фунчоза с курицей. Snacks/Other: Томилинская Форель Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaninaTar's Weight History
|