|
Я не понимаю, как это работает🤷🏼♀️ Бегать с середины октября перестала, стараюсь почаще ходить гулять в парк, но бывают дни, когда лежу батончиком дома, а вес ползёт вниз🤞🏻 - вот они чудеса счёта калорий и правильного питания🙊Но как говорит мой муш-инженер: «Работает? Не трогай»))
|
63.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1288 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 29.50g | Carbs: 147.60g.
Lunch: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Добрый Лимон-Лайм, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Сырный. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное , Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|