Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
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68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 November 2022:
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2570 kcal
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Fat: 42.37g | Prot: 160.35g | Carbs: 381.41g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Puertosol Marmellata di Fragole, Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran). Lunch: Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Gnocchi di Patate, Orata, Olio Evo(Project Invictus). Dinner: Carote, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Snacks/Other: Ehrmann Mousse Vaniglia, Tre Mulini Honey Rings, Fiocchi di Avena(Inran), Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Protein+, Mandarino. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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miticdone's Weight History
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