Devagar, mas constante e permanente! ♡♡♡
|
80 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1001 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 55.05g | Carbs: 118.79g.
Breakfast: Sadia Mussarela, Turma da Mônica Maçã, Pão de Frigideira Low Carb, Café com Açúcar. Lunch: Carne Moída Refogada, Pepino Japonês, Legumes Cozidos, Grão-de-Bico Cozido. Snacks/Other: Marilan Biscoito de Maisena, Turma da Mônica Maçã. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Érica.fer's Weight History
|