Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
46.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1312 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 41.23g | Carbs: 160.49g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Яичница с Помидорами, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Плов с Курицей, Болгарский Перец. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Хлеб Бородинский, Авокадо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
applepi_777's Weight History
|