Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
2294 kcal
|
Fat: 88.04g | Prot: 168.51g | Carbs: 218.51g.
Breakfast: Go Active Baton Wysokobialkowy Smak Karmelowy, Окей Слива Круглая Синяя, Авокадо Авокадо, Carrefour Filets De Maquereaux Aux Herbes Филе Макрели С Травами, ВкусВилл Помидоры, Ашан Огурец, Milko Сыр Double Cream, Азбука Вкуса Голубика, Дикси Груша Конференц, Fito Forma Супер Сгущенка Халва, Penam Fit Den Večerní Chlebík, Рикотта, Творог Обезжиренный 1.5%, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Волжаночка Яйцо, Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Nordic Naturals Ultimate Omega 2X. Dinner: RED Шоколад Карамельный, Mr. Djemius Арахисовая Паста Сливочное Полено , Maxsport Protein Wella Protein Hazelnut Cocoa Cream, Окей Слива Круглая Синяя, Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Кабачок, Prisma Картофель, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Bonilat Мацун Сцеженный 6%, Свой Урожай Малина, Ашан Инжир, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Волжаночка Яйцо, Гарнец Кукурузный Крахмал, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Dr. Oetker Пудинг Классический, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Benjam1nka's Weight History
|