Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
2286 kcal
|
Fat: 83.39g | Prot: 171.66g | Carbs: 215.06g.
Breakfast: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Myprotein Slow-Release Casein Elite Chocolate, Schar Choco Balls, ООО Игит Чечил Копченый, Дикси Груша Конференц, Prisma Персик, Ашан Огурец, ВкусВилл Помидоры, Авокадо Авокадо, Moravia Farmářský Uzený Sýr, Диво Паштет Домашний С Куриной Печенью И Сливками, Penam Protein Energy Proteinový Toust, Fito Forma Супер Сгущенка Халва, Рикотта, Творог Обезжиренный 1.5%, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Волжаночка Яйцо, Молоко Dietalat 0,5%. Dinner: RED Шоколад Карамельный, Moravia Farmářský Uzený Sýr, Окей Слива Круглая Синяя, Пятерочка Банан, Fish House Креветки Королевские, Mr. Djemius Арахисовая Паста Сливочное Полено, Celita Kolagenový Suk Kakao+ High Protein Bar, Monini Оливковое Масло, Myprotein Slow-Release Casein Elite Chocolate, Распак Кукурузный Крахмал, Волжаночка Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Dr. Oetker Пудинг, ВкусВилл Кабачок, Пятерочка Лук Репчатый, Kasho Устричный Соус, Вкусвилл Мидии Мясо Варёно-Мороженое, Sen Soy Соба. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Benjam1nka's Weight History
|