|
вечер 81.8
|
81 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
2404 kcal
|
Fat: 120.02g | Prot: 83.50g | Carbs: 246.08g.
Breakfast: Orion Choco Pie Original, Orion Choco Pie Original, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Lunch: Nestle Nuts Duo, Перекресток Пончики Берлинские с Вареной Сгущенкой, Магнит Гамбургер. Dinner: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Стародворье Сосиски. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|