Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
107.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
2183 kcal
|
Fat: 111.49g | Prot: 84.41g | Carbs: 192.99g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Батон, Сметана 15%, Жареное Яйцо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Лаваш Тонкий , Минтай Жареный, Сметана 15%, Капуста Белокочанная. Dinner: Престиж Медовик, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Лаваш Тонкий , Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Невский Кондитер Конфеты Атташе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|