Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
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68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2022:
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2445 kcal
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Fat: 43.65g | Prot: 140.58g | Carbs: 373.13g.
Breakfast: Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Prozis Zero Snack Cioccolato Bianco e Lamponi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. Lunch: Pasta di Semola (Project Invictus), Tonno (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Cavolini di Bruxelles, Zucca. Dinner: Petto di Pollo(Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Riso (Project Invictus), Barbabietole. Snacks/Other: Tre Mulini Corn Flakes, Protein+, Fiocchi di Avena(Inran), Fiocchi di Avena(Inran), Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Protein+, Tre Mulini Corn Flakes. more...
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steady weight
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miticdone's Weight History
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