Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
2268 kcal
|
Fat: 106.88g | Prot: 129.75g | Carbs: 188.94g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Болгарский Перец, Лук, Вологжанин Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Помидоры, Огурец. Lunch: Royal Forest Какао Порошок, Малечкино Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Резной Палисад Творог 5%, Банан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Вологжанка Молоко 2,5%, Лента Авокадо. Dinner: Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio&Caramel, Snaq Fabriq Coco White Choco, Седьмой континент Хурма, Резной Палисад Творог 5%, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|