Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1613 kcal
|
Fat: 91.45g | Prot: 86.24g | Carbs: 106.36g.
Breakfast: Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Ашан Шампиньоны, С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Растительное Масло, Смак Хлеб Олимпия, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Яйцо (Целое), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Акконд Птичье Молоко. Lunch: Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
shafranskaya.olga's Weight History
|