Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
91.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
950 kcal
|
Fat: 30.18g | Prot: 85.95g | Carbs: 85.74g.
Breakfast: Яйцо, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Творог 0%. Lunch: Савушкин Продукт Творог 0%, Куриное Филе Вареное, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Яйцо. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Kerakur Перец Острый Маринованный, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Кефир 1%, Грецкие Орехи, Магнит Слива, Фейхоа. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gaiana_rose's Weight History
|