Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1557 kcal
|
Fat: 83.66g | Prot: 66.93g | Carbs: 141.71g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Увелка Овсянка. Lunch: Big Bon Курица в Соусе Терияки, Яблоко, Bonvida Жевательный Мармелад Змейка. Dinner: Станция Молочная Молоко 2,5%, 365 Дней Грецкий Орех, Ашан Шампиньоны, Сахар, Кофе, Лента Хлебец Зерновой, Fish House Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Красная Цена Сыр Российский, Ашан Шампиньоны, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|