Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1239 kcal
|
Fat: 40.59g | Prot: 92.20g | Carbs: 124.75g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Котлета Рыбная Сазан, Белый Хлеб, Гречка с Маслом. Lunch: Кофе с Молоком, Пирожок с Печенью, Раки (Вареные или на Пару), Жвачка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Цветков's Weight History
|