Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 36.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1668 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 96.71g | Carbs: 215.75g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, ВкусВилл Хурма Ромашка, Хлеб Насущный Каша Пшённая с Тыквой . Lunch: Zuegg Конфитюр Клубничный, Pretto Сыр Рикотта, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Творожная Запеканка с Тыквой, Папа Может Ветчина , Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Тыквой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Borisovna*'s Weight History
|