|
Всё таки добралась до весов нормально
|
64.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1651 kcal
|
Fat: 130.66g | Prot: 82.42g | Carbs: 30.38g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Truffles, Чибо Кофе без Сахара, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками. Lunch: Село Зеленое Молоко 3,2% , Чибо Кофе без Сахара, Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Тёрн, Beerka Арахис Жареный Соленый, Сметана Домашняя, Кекс с кокосовой стружкой. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КравНатПет's Weight History
|