Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1281 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 38.67g | Carbs: 177.68g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Starbucks Свежесваренный Кофе (Tall), Яйцо Куриное, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Мясновъ Сыр Российский 50%, Роллтон Бульон Куриный Домашний, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, не Молоко Напиток Миндальный. Lunch: Приготовленная Тыква, Мандарины. Dinner: Жареная Картошка, Магнит Хурма, Starbucks Свежесваренный Кофе (Tall), Ближние Горки Карбонат Свиной, не Молоко Напиток Миндальный, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина 200's Weight History
|