jessicamgn's Journal, 29 Oct 22

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51.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 October 2022:
1711 kcal Fat: 43.26g | Prot: 157.79g | Carbs: 179.67g.   Lunch: Pane semi di lino, Ocean Sea Insalata di Mare, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Peperoni Rossi Dolci, Cavolo Cappuccio, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pasta Minardo, Carote, Freshona Piselli, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Zucchine. Dinner: Lattuga, Pomodori Ciliegini, Zucca, Finocchio, Gastronomia di Mare Salmone Selvaggio Sokey, Uovo, Vitasia Fogli di Riso. Snacks/Other: Sarchio Farina di Cocco, Vemondo Bevanda Cocco e Riso senza Zuccheri, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Milbona Skyr Vaniglia , Melinda Mela. more...
1 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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