Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1141 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 52.63g | Carbs: 119.04g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Гольден, Billa Улитка Греческая с Сыром, Вкусвилл Круассан с Сыром. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, ВкусВилл Сметана 15%, Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы Фруктово-Ягодные, Съешь Меня Авокадо, Индилайт Медальон из Индейки , ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Фермерская Коллекция Творог 1,8%, ВкусВилл Манго. Snacks/Other: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Славянка Конфета Золотой Степ, ВкусВилл Сосиски Сочные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|