Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
76 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1717 kcal
|
Fat: 86.55g | Prot: 57.66g | Carbs: 178.26g.
Breakfast: Кофе, Твердый Сыр Пармезан, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Авокадо Авокадо. Lunch: От Палыча Торт Прага, Сэн Сой Нори, Авокадо Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Рис Отварной. Dinner: Зелёное Село Пудинг Шоколадный, Ашан Яблоко Медовый Хруст. Snacks/Other: От Палыча Торт Прага. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Zolotova's Weight History
|