Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
549 kcal
|
Fat: 27.43g | Prot: 30.32g | Carbs: 48.71g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Глобус Форель Малосольная. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком (Мой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nady-angel's Weight History
|