Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
89.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1469 kcal
|
Fat: 88.23g | Prot: 111.12g | Carbs: 61.10g.
Breakfast: Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Tarczyński Parówki z Szynki. Dinner: Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Zielona Cięta, Piątnica Śmietana 18%, Rzepakowy Olej Roślinny, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska , Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Other: Orzechy Włoskie, FruVita Skyr Naturalny, Biedronka Mleko bez Laktozy. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bethebestversionofme's Weight History
|