Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1505 kcal
|
Fat: 77.13g | Prot: 68.62g | Carbs: 138.71g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Hochland Сыр Творожный 65%, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Сливочное Масло, Здоровье Хлеб Полезный, Помидоры, Сосиски Молочные, Свинина Запеченая, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Здоровье Хлеб Полезный, Сливочное Масло, Свинина Запеченая, Каждый День Сыр Брынза, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, KDV Печенье Заварики со Злаками, Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная , Кофе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_krasotka's Weight History
|