Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1225 kcal
|
Fat: 26.84g | Prot: 72.40g | Carbs: 176.51g.
Breakfast: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Агро-Альянс Греча Элитная. Lunch: Красная Цена Сыр Российский 50%, Компот, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Апельсин, Соевый Соус, Global Village Кукуруза Сахарная, Лук, Морковь, Капуста, Каравай Ролл Пшеничный, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Dinner: Fish House Икра Имитированная с Кремом . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пубертатная язва's Weight History
|