Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 62.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
543 kcal
|
Fat: 32.41g | Prot: 31.22g | Carbs: 31.55g.
Dinner: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям Вареная, Каравай Хлеб Бородинский Классический , Сытый Папа Рыбные Наггетсы, Моя Цена Сыр Российский , Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Магнит Салат Листовой. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|