Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
45.9 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
719 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 41.72g | Carbs: 68.80g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Копчёный Балыковый, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Националь Овсяные Хлопья на Воде, Сыробогатов Сыр Копчёный Балыковый. Snacks/Other: Ironman Протеиновый Напиток, Конфета, KDV Батончик Чио Рио, Сушки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasavcenco536's Weight History
|