Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
54 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
482 kcal
|
Fat: 16.63g | Prot: 46.92g | Carbs: 35.22g.
Breakfast: Черкизовский Сальчичон, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Клевер Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Запеченный или Жареный Тунец, Кабачковая Запеканка с Сыром, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baby_dall's Weight History
|