Всем привет, я очень долго шла к тому что бы похудеть. Мой рост 153 вес на данный момент 49.5. Но он постоянно скачет 🙈 по граммам. То +200, то -100.
Была я 55 кг вначале марта. Скинула 5.5 с марта по октябрь. Это очень долго и мучительно. Мне не комфортно. Мой вес всегда был 45🥺 Я очень хочу вернуться в прежний вес.. и все бы не чего Я бы с радостью села на пп Но я с детства не ем овощи не в каком виде. Даже если случайно мне попадётся где то маленький лук у меня это все выйдет назад🤮 В общем … улыбаемся и машем… может ведя свой дневник и ваша поддержка мне поможет не опустить руки 🥴
|
49.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.8 kg a Week
|