Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
981 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 47.10g | Carbs: 71.21g.
Breakfast: Лента Печенье Сдобное Каламбур, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Ландерс Сыр Легкий, ВкусВилл Житный Хлеб , Лента Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Индейка с патиссонами, Вкусвилл Салат Крабовый Классический. Dinner: Сливы, Красная Цена Кукуруза Сахарная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|