Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1084 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 43.88g | Carbs: 152.80g.
Breakfast: Ашан Улитка Греческая с Сыром , Пекарня Вольчека Булочка с Корицей, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Цельнозерновая Самоподнимающаяся, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичный Белок. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлета из Трески, Куриный Суп. Snacks/Other: Сливы, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яблоко, Груша, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|