|
На выходных, 2 дня нарушала в питании, но еда всё равно по 16/8. Вес тот же💪
|
95.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
973 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 30.38g | Carbs: 41.17g.
Breakfast: Kotanyi Лук Жареный, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Sen Soy Чипсы Нори, Колбаса, Яичница. Dinner: Шоколадница Салат Греческий, Слобода Майонез, Борщ Вегетарианский. more...
|
steady weight
|