Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
95.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1381 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 51.09g | Carbs: 158.30g.
Breakfast: Конти Супер Контик с Орехом, Багет, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Груши, Батон, Сливочное Масло, Премия Форель Слабосоленая. Dinner: Грибной Соус, Багет, Картофельный Суп, Батон. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|