Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
60 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1409 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 97.76g | Carbs: 142.35g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Confestory Cheese Cake, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Яйцо, Nescafe Classic, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Помидоры, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Куриное Филе, Чеснок, Щи с Курицей. Dinner: Магнит Гранат, ЭГО Простокваша Мечниковская, Чеснок, Моя Цена Фасоль Красная Консервированная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikki69!'s Weight History
|