|
5 okt woog ik 87.5 voormij is het belangrijk dat ik niet aankom als ik niet afval.
|
84.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
722 kcal
|
Fat: 36.99g | Prot: 46.11g | Carbs: 54.46g.
Breakfast: AH Basic Witte Kaas, Olijven, Rucola Sla, Gebakken Ei. Lunch: Abrikozen, Mandarijn. Dinner: Vlees, Courgette, Aubergine. Snacks/Other: Liga Evergreen Krenten. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vandiknaarfit's Weight History
|